
Les bases de la cuisine - Paris
Au programme
Dans cet atelier de 7 heures, rejoignez notre Chef·fe en cuisine et apprenez toutes les techniques de bases en cuisine dans cette formation aux techniques culinaires de base qui vous permettra d'apprendre les gestes d'un·e vrai·e Chef·fe pour acquérir les fondamentaux de la cuisine française, à partir de produits non transformés et à indice bas carbone. Tout cela en une journée dans un de nos ateliers à Paris.
Il s'agit d'une journée de cours divisée en 2 modules :
1) Le matin - Mise en place :
- Taillage des légumes - Désossage et découpage de la viande
- Travail des poissons
- Préparation d'un bouillon de légumes, d'un fond de viande et d'un fumet de poisson
- Élaboration du déjeuner
2) L'après-midi - Mise en application :
Menu Printemps-Été (d'Avril à Septembre) :
Entrées :
- Soupe froide de petits pois aux amandes et herbes fraîches, chips de poitrine fumée
- Salade de légumes et agrumes, tapenade
Poissons :
- Ballottine de saumon, ratatouille et beurre blanc safran
- Sole meunière, épinards juste voilés
Viandes :
- Sauté de veau aux agrumes, purée de pommes de terre, tomates cerises confites, romarin
- Coquelet au vin jaune et morilles, riz pilaf
Allergènes : lait, huile végétale (olive), fruits à coque (amandes, pignons de pin), blé (gluten), poissons (anchois, saumon, sole), soja, sulfites.
Menu Automne-Hiver (d'Octobre à Mars) :
Entrées :
- Soupe crémeuse chou-fleur, parmesan, romarin et noisette
- Salade de pousses d’épinard, butternut et betterave rôties au miel, graines de courge, canneberges et tzatziki de céleri
Poissons et fruits de mer :
- Curry de filet de poisson aux légumes d’hiver, trio de quinoa aux herbes
- Saint-Jacques poêlées, fondue de poireaux, crème de potimarron et beurre de sauge
Viandes :
- Pavé de viande rouge (selon arrivage) à poêler, sauce échalote au vin rouge, pomme de terre hasselback
- Filet de canette ou magret de canard (selon arrivage), sauce soja caramélisée, légumes racines et champignons rôtis
Allergènes : céleri, lait, huiles végétales (olive, noisette, tournesol), fruits à coque (noisettes), graines (courge), moutarde, poisson (cabillaud), mollusques (noix de Saint-Jacques), soja.
À cœur de vous offrir le meilleur, nous sommes engagés aux côtés de producteurs investis pour une agriculture moderne et raisonnée et avons donc sourcés des fournisseurs alignés sur nos valeurs.
À l’issue de votre cours, partagez la production avec les autres participant·e·s et régalez vos proches. Dans une démarche éco-responsable, pensez à apporter un sac et vos boîtes de conservation.
Techniques abordées
- Maîtriser les techniques de préparation, cuisson et présentation
- Réaliser des productions culinaires
- Organiser son poste de travail
En détail
À découvrir aussi :
- Apprendre à manier un couteau - Paris
- 3 poissons 3 cuissons - Paris
- 3 viandes, 3 sauces, 3 accompagnements - Paris
L'équipe

Arnaud Parage

Laurent Delcros

Jean-Luc Charles
La cerise sur le gâteau
- Dégustation d'un déjeuner préparé en équipe
- Verre de vin offert pour le repas
- Café & thé offerts
- Tablier en coton recyclé bio inclus
- Œufs et agrumes BIO
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Avis (8)
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Un moment intense de partageVous en avez pour votre argent: le rythme est très soutenu vu le nombre de recettes à préparer et la technique à assimiler derrière sous le regard du chef Laurent, passionné et passionnant. Les néophytes comme moi sortent tout de même un peu étourdis vu la quantité d’informations à « digérer » (sans mauvais jeu de mots)
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On en redemandePremier atelier à Chefsquare, avec le chef Delcros, et c'était génial ! 7h est le minimum pour commencer à avoir les bases de manipulation des outils et de cuisson de différents produits (légumes variés, viande, poisson). C'était un très bon moment avec un chef désireux de transmettre son expérience, et le meilleur signe est qu'en rentrant chez soi, on a juste envie de se remettre en cuisine pour mettre en pratique !
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Très belle expérienceUn cours très complet pour une découverte pour le débutant que je suis. Merci à Jean. Les recettes réalisées en commun permettent d'appréhender les basiques, cassant quelques idées reçues et corrigeant quelques mauvaises pratiques. Et quel plaisir de déguster les plats et de découvrir les saveurs de tous les produits sur lesquels nous avons travaillé. Un peu anxieux de pouvoir reproduire ce niveau de qualité une fois seul. Je recommande vivement à tous.
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Très sympa et instructif7h peut paraître long mais nous n'avons pas vu le temps passé . Le chef (Arnaud) était très sympathique et didactique avec une envie visible de transmettre son savoir. Les participants étaient très différents les uns des autres mais l'alchimie a bien fonctionné et nous avons travaillé de concert dans une excellente ambiance.
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ParfaitLe cours de 7h est complet, on ne voit pas le temps passer. Entre techniques de base et apprentissage des recettes, le cours est très complet. Le Chef Jean est très gentil, drôle et surtout pédagogue. Parfait pour apprendre et se perfectionner, et les recettes sont excellentes ! Je recommande !
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Dynamique et convivialDiane est une excellente prof, avec une énergie communicative. Les 7h de cours avec elle sont passées en un clin d’oeil, et nous avons beaucoup appris !
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Intense et sympathiqueTrès belle journée , intense et très sympathique. Beaucoup de recettes en une journée avec la Chef Diane qui sait tenir son groupe concentré dans une ambiance de décontractée.
Beaucoup de choses en une journée, il faut s’accrocher mais quelle satisfaction quand on voit le résultat grace au professionnalisme de la Chef Diane .
Merci
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Une journée intense et très instructive!Très dense. Difficile de tout retenir. Il faudra mettre en pratique tous les trucs et astuces vus pendant cette journée de formation. La chef Diane est très dynamique et pédagogue et saura vous booster. Les recettes proposées sont variées et permettent de balayer pas mal de techniques et en particulier comment tenir correctement son couteau pour émincer des légumes.
Bonne ambiance avec des participants de tous horizons
Pensez à amener ses propres contenants pour repartir avec les productions de la journée non consommées et les partager avec votre famille ou amis. Ils pourront se régaler à leur tour et vous serez fiers de faire déguster les plats confectionnés durant l’atelier.
Lieux
À deux pas de Bastille, au fond d’une cour intérieure, retrouvez nos cuisines dans un ancien atelier d'artiste. Deux cuisines calmes et lumineuse d’une superficie totale de 100 m2 peuvent accueillir jusqu’à 30 personnes.
À quelques pas de Beaubourg, cet espace culinaire a été aménagé dans une ancienne galerie d’art sur deux niveaux. Au RDC, notre grande cuisine ouverte sur plus de 100 m² est modulable en fonction de vos besoins. Au sous-sol, nos deux caves voûtées en pierres apparentes sont propices aux dégustations de vins et aux réunions de travail.
À deux pas de Bastille, ce nouveau lieu de 185 m2 associe un atelier de cuisine côté rue, à un laboratoire professionnel côté cour. Il conserve les marqueurs de l’école avec un environnement cocooning, un peu comme à la maison. Il partage aussi les attributs d’une vraie cuisine de restaurant pour plonger dans les conditions réelles les futurs food-entrepreneurs.